超越自我议论文已谷爱凌200字
2022-10-28
问：人民日报评谷爱凌夺金，谷爱凌身上有哪些值得我们学习的精神？
- 答：她是一个坚持不放弃的人，而且也是一个心态特别好特别稳的人，就算是出现失误了，她也没有慌张的意外。
- 答：乐于助人，英勇顽强，顽强不息，努力拼搏和独立自主的精神值得我们学习，因为谷爱凌是一位非常优秀的运动员，而且谷爱凌为祖国争光了，所以我很敬佩谷爱凌。
- 答：我们值得学习她的自律精神，勇敢的精神，努力的精神，敢于挑战的精神，特别勤奋的精神，这些精神会让我们的人生进入一个新的阶段。
- 答：非常的坚强，非常的努力，有一个非常好的心态，面对任何事情，不骄不躁，可以很好的把握机会，这些精神都是值得我们学习的。
- 答：人民日报评谷爱凌夺金，在谷爱凌身上永不放弃，坚持奋斗的精神是永远值得大家学习的。谷爱凌是一个优秀独立有自信的女孩。因为找到了自己热爱的项目，便一直挑战自己，挑战极限，最终成为了冠军选手。
一、永远对自己充满自信
谷爱凌比赛前夕，有部分的网友开始质疑她。但是谷爱凌的回应也让很多的网友竖起了大拇指，谷爱凌表示：不相信我吗？通过这一句话，可以看出谷爱凌对自己充满着自信，这一种自信的精神不是生来就有的。是谷爱凌在后天比不断获得的，因为在之前的比赛项目中，谷爱凌一直获得了非常优秀的成绩，部分来自于家庭的鼓励。所以说大家如果感觉对自己没有自信的话，就可以慢慢的挑战自己平常不敢做的事情，最终会发现这种自信感油然而生。
二、永远不会选择放弃
在训练的时候，难免会出现意外，谷爱凌也因为一次失误，出现了暂时性的失忆。这种情况是非常可怕的，如果治疗不及时，谷爱凌可能会出现严重的身体问题。但是谷爱凌并没有选择放弃，而是选择不断的超越自我。有很多人在日常生活中，遇到任何困难都觉得这个时候该放弃了，但是如果轻易的说出放弃这两个字，成功也不会永远向大家招手。
在谷爱凌接受采访的时候，表现的非常的自然，没有娇柔造作的表情。在她身上，只看到了一个开朗优秀的女性，能够获得现在的成绩，和谷爱凌辛苦付出是分不开的。谷爱凌的日常被安排得满满当当，每天需要去学习钢琴，学习数学，但是这样的生活却让谷爱凌非常的开心。希望大家可以慢慢去尝试，最终找到自己最爱的事物。
问：从谷爱凌身上可以学到什么 ?
- 答：我觉得可以从谷爱凌身上学习她对自己热爱的事情的努力和坚持。看谷爱凌的访谈，多次说到自己对滑雪的热爱，她会用“就像飞起来了一样”形容自己对滑雪的感受，可以很明显的看出她是很享受这个运动的。在冬奥会赛场上第三跳没有选择稳妥，而是大胆地挑战了自己，甚至说出“我来这不是要打败其他人，是要挑战自己”，“不管怎样我都赢了”这样的话，就可以看出在她心中，并不是出于功利的目的想要这块奖牌，而是真心出于自己对滑雪的热爱，期待在一次次的练习和比赛中超越自己，这样的专注的心态对于稳定甚至超常的发挥绝对是很重要的。
还可以学习她的人生态度。记者问到一些负面的评价，她回应说我只是个18岁的女孩，我没有想过要让所有人开心，我在认真做自己喜欢的事情，我每一秒钟都非常享受生命中的喜悦和爱，如果别人看到我而不开心，那和我也没有多大关系。这段话非常触动我。不要说18岁的时候，就算是现在人到中年，我从来也没有像她这样洒脱地认为别人的意见是和我没有关系的事情。我如此地在意自己在别人眼中的印象，给自己平添了许多无谓的烦恼，让自己无法活在当下，殊不知宝贵的生命就在这样无谓的消耗中流逝了。这是我从谷爱凌身上学到的最重要的事情，那就是找到自己喜欢的事情并为之努力，不用在意别人的看法，不要怨天尤人，生活中所有的问题都都当成自己的问题，充分发挥自己的主观能动性去解决，要么解决事情，要么改变心态，这绝对是一种高效积极地面对琐碎人生的态度。 - 答：从谷爱凌身上可以学到很多。比如可以找到自己的爱好，并为之努力，如果能把爱好变工作那最好。谷爱凌从小兴趣广泛，爱滑雪，爱美食，爱时尚，所以她在专业的滑雪运动之余，还可以成为时尚模特。她清楚知道自己不能一辈子滑雪，所以不懈怠学习，也不放弃在其他领域的发展。她说如果爱好能成为工作，那会很开心。
作为父母发现孩子的兴趣所在，加以引导，也许有不一样的成绩。
谷爱凌的妈妈谷燕是一位北大加斯坦福大学的双料学霸，她支持着女儿的发展，并带着谷爱凌从小就不断去尝试新鲜事物、去发现自己的兴趣，学滑雪、学攀岩、学马术、越野跑等等，谷爱凌在采访中透露她妈妈从小让她接触的东西很多。而3岁就开始接触滑雪的谷爱凌在滑雪运动中表现出了浓厚的兴趣，她的教练也发现了她的天分建议她成为职业滑雪运动员，尽管谷爱凌的妈妈作为一个兼职的滑雪教练，知道这项运动的辛苦和危险，她还是支持女儿的职业运动员发展之路。为了女儿能够参与周末集训，她可以每周来回开8个小时的车接送孩子。谷爱凌的成功少不了她妈妈在背后的支持和付出。 - 答：首先是要接纳自己，了解自己，不要过分的在乎别人的评价、别人的眼光。
其次，在成长的过程中，除了学习一定要找到自己真正热爱的事情，找到感兴趣的事情，并且愿意为心中喜爱的事物或者事情愿意花费时间、花费精力去练习、去了解、去熟悉、去掌握。如果能做到极致，当然更好，做不到最起码我们尽力了，我们为自己所热爱的事情流过汗水、流过泪水，那就已经足够了。
如果能够以我们的热爱为我们自己、为我们的家人，甚至为国家能够增光添彩，那就是一件再美好不过的事情了。如果在这个过程中听到一些其他的一些声音那又有什么了不起的我们完全可以不去在乎它。
再次从谷爱凌的家庭教育上，家长也能学到一些。她的妈妈和外婆都非常的优秀出色。我们也许不像她们那么的出类拔萃，但是也应该在自己的领域里面，尽自己最大的努力，去认真的学习、努力的工作，兢兢业业做好自己该做的事情。这也是在给我们孩子在做榜样啊！
养育孩子的过程，其实也是一个和孩子共同成长的过程。在做好自己的同时，帮助孩子找到自己、成为自己、成为更好的自己！这样的亲子关系和家庭教育才是最美好的教育！ - 答：从谷爱凌身上，我们可以学到很多她的成长不仅是。好的家庭教育加谷爱凌性格特质，成就了谷爱凌人生的辉煌。
谷爱凌的成功，根源于她自性和对自己清楚的认知。
这也让我们学到了，只有知己知彼，永不言败才能离成功近一点。
谷爱凌教会了我们一个人的成功。离不开环境的支持，但最终取决于内心的强大与梦想。一个人的成功离不开周围环境的支持，但最终决定一个人是否成功内心的强大和对梦想的渴望。
打铁还需自身硬。从谷爱凌身上我们学到了听从内心声音，遵循自己的心之所向而行动，知行合一。
因此从谷爱凌身上，我们学到最起码的就是打底需要自身硬，不骄不躁，充分认识自己。才能在事业上成功。 - 答：其实自律的人都很辛苦，都要付出超越常人的努力，但也正是这种这种辛苦 ，让他们拥有更多的自由，让他们在生活上能获得充分的主动权。
自律的人，都有着明确的目标，当能力撑不起野心时，他们会选择沉淀自己，默默地为自己的目标去努力，他们会给自己设立清晰，细化的目标，并用这些目标不断驱动自己坚持和尝试。
著名主持人马东曾采访过一次谷爱凌，其中一段对话令我印象深刻。马东问谷爱凌：“什么时候发现自己滑雪特别有天赋？”她毫不犹豫地回答：“我觉得可能0.1%以下，我从小是非常努力。”
其实运气也好，天赋也罢，都只是锦上添花。真正的成功，靠的不就是不断吃苦，持续锤炼。
如今，全网都在羡慕爽文女主谷爱凌，却很少有人知道，当别人还在享受童年快乐时，她从3岁开始，就要乘坐四个小时的车程去训练。
长期的自律要的不仅仅是对自己狠心，而是要因为感受到了其中的益处，发自内心想去做这件事，才能坚持下去，当你适应了自我控制后，就会越来越自信，自律的过程虽然难熬，但最后的结果都会如常所愿。
有句话说得好：一分耕耘，一分收获，努力得越多，你所获得的也就越多。
当一件事变得你真正热爱，发自内心地想要去做的时候，就根本谈不上坚持两个字，因为你骨子里就非常愿意去做。
有人每天坚持早起，利用上班前的1小时学英语，拿到了高级口译证书，1年后收到了高薪offer。
有人高考失利，选择了复读之路，每一天逼着自己严格按照计划表执行，后来终于考上了理想的大学，也没有松懈，每学期的考试成绩都在班里达到了最优。
越是自律的人越明白自己真心想要的是什么，所以才不会把时间和精力白白浪费在无意义的事情上，而是真的把碎片化时间都利用起来成长自己。 - 答：她的成功一时间成为大众关注的焦点。除了羡慕别人家的孩自，我们也能从谷爱凌身上发现可贵的启示。
01永远不要忘了成功背后的艰辛
没有人能够随随便便成功。天分只是一方面，坚持和付出才让成功变为可能。
很多人只看到了谷爱凌现在的成功和头上的美丽光环，却没有去探究她获得冠军背后的种种艰辛。
在比赛之前一个月的成都特训，谷爱凌为了夯实两个动作，每天从上午11点到下午的4点一直都在大跳台上，可以说是不吃不喝不休息，持续专注地训练。
这个训练结束之后，她会吃一点小东西，然后马上投入她的体能训练。在离开成都上飞机之前，她还尝试挑战了好几次更高难度的动作。
训练中的失败也会让她掉眼泪，尽管身体疼痛，内心沮丧，但是要强的她是永远不会让挫折击倒，她会开始“变本加厉”地训练，甚至忘了时间。教练也只能无奈地说，“我也不知道该怎么办了，电梯已经停了。”
请永远不要忘了谷爱凌夺冠背后的艰辛02每个专注力强的学生都会获得超额的馈赠
专注才会有坚持的韧劲。要么不做，要么就全力去做。在自己热爱的领域做到极致，离成功就不远了。
谷爱凌有着超强的专注力，她从小就习惯了快节奏的生活。比如在车上完成学校里面的作业，包括换衣服、吃饭等等。03热爱是最好的老师
一个人内心的原动力是最强大的小宇宙，发自肺腑的热爱能点燃它。
谷爱凌曾说：“我不是为了比奥运会而滑雪，我最初做这些事情是因为我喜欢，然后顺便开始比赛，顺便开始赢，这让我更喜欢它，再接着去做。”
要知道，滑雪这件事并不容易，而且危险性极高，但因为热爱和喜欢，谷爱凌坚持下来了，她觉得挑战自己的过程很赞。
问：谷爱凌表示我并不是天才，她的成功源于什么？
- 答：我认为谷爱凌的成功源自于她对滑雪运动的热爱，同时也源自于谷爱凌的辛勤努力。
很多非常羡慕谷爱凌的成功，甚至直呼谷爱凌是一位天才。在这个世界上，我们可能会认为别人的成功轻而易举，但没有谁能随随便便成功，每个人的成功都付出了不同程度的艰辛。我们虽然感觉谷爱凌的成功非常简单，但谷爱凌也为自己的滑雪事业付出了巨大的努力。
一、谷爱凌表示自己并不是天才。
当大家纷纷认为谷爱凌是一位滑雪天才的时候，谷爱凌完全没有这样的感觉。很多人认为谷爱凌过于谦虚了，但对于谷爱凌来说，谷爱凌非常看重滑雪运动的训练，同时也在训练上花费了大量的时间。谷爱凌认为自己的成功源自于背后的努力，天赋只不过占小部分罢了。
二、谷爱凌的成功源自于她对滑雪运动的热爱。
在谷爱凌难道自己的滑雪运动的时候，谷爱凌表示并没有任何人逼迫自己滑雪。在谷爱凌小的时候，谷爱凌就对化学产生了浓厚的兴趣。也正是因为兴趣的驱动，谷爱凌在滑学上花费了大量的时间，甚至沉迷于训练。正是因为谷爱凌跑道上训练了一次又一次，谷爱凌才能取得如此成就。
三、谷爱凌的成功也源自于背后的努力。
谷爱凌是一位非常努力的运动员，虽然谷爱凌的年纪比较小，但她对自己的训练非常自律，同时也以最高的标准来要求自己训练。谷爱凌是那种有着强烈支持力的人，即便没有任何人监督自己，谷爱凌也会用最认真的态度来完成自己的训练。谷爱凌认为自己的目标并不是超过所有的人，而是超越自己的极限，谷爱凌也确实做到了这一点！ - 答：源于谷爱凌自身坚持不懈的努力与超高的天赋。谷爱凌经过长年累月的训练才能获得今天的成就，她的成功并不是碰巧而已。
- 答：源于她的聪慧，她的坚持，她的努力，她的顽强以及她的家人的支持。
- 答：我觉得教育。她的母亲把她教育的很好，她花精力培养她。
